L'influence de la lune sur notre corps

Depuis la nuit des temps, la Lune a fasciné les humains. Les mythes et légendes à son sujet sont innombrables. Plusieurs peuples apprirent ainsi à diviser l’année en mois, créant par la suite le calendrier.

Dans la symbolique lunaire, La lune représente le principe féminin et passif, opposé et complémentaire du soleil. Elle gouverne par sa force d'attraction les eaux terrestres et les cycles de croissance de la nature.

La lune a une influence réelle sur les marées, les grandes marées avec les coefficients les plus élevés correspondent aux périodes de pleine lune qui reviennent tous les 15 jours. On peut donc supposer que la lune a forcément un impact sur notre corps puisque nous sommes constitué à 60% d'eau car si le positionnement de la lune suffit à déplacer des masses d’eau de mer, on pourrait supposer qu’elle ait aussi une certaine influence sur notre corps ! Quel est donc l'impact de la lune sur notre corps ?

La lune et ses phases

Le cycle de la lune dure environ 29 jours, avec deux moments clés que sont la nouvelle lune et la pleine lune. La nouvelle lune, que l’on appelle aussi la lune noire, marque le début du cycle. Petit à petit vous pouvez pendant 14 (15) jours observer le croissant grandir, jusqu’à la pleine lune, dodue et éclairée. Celle-ci décroît ensuite pensant 14 jours également, jusqu’à redevenir nouvelle lune.

Il existe plusieurs phases lunaires :

La nouvelle Lune : la Lune se trouve exactement entre le Soleil et la Terre. Elle n'apparait pas dans le ciel de nuit, mais en journée et présente sa face obscure à la Terre. Elle n'est alors pas observable.
Le premier croissant : la Lune réapparaît dans le ciel nocturne.
Le premier quartier : la Lune prend alors la forme d'un p (comme « premier »).
La lune gibbeuse croissante.
La pleine lune : La Lune est alors ronde car elle est en opposition au Soleil, qui éclaire donc totalement la moitié tournée vers la Terre.
La lune gibbeuse décroissante.
Le dernier quartier : la Lune prend alors la forme d'un d (comme « dernier »).
Le dernier croissant avant la nouvelle lune.
Les jardiniers connaissent bien ses mouvements de la Lune et c'est une pratique ancestrale. Elle se base sur quelques règles simples qui reposent sur le calendrier lunaire qui distingue :

La proximité de la Lune avec la Terre :

Lune montante/ascendante : elle s'éloigne de la Terre.
Lune descendante : elle s'en rapproche.
La partie visible de la Lune :

Lune croissante : si vous imaginez une barre dans la partie creusée, cela doit faire un p (elle croit jusqu'à la pleine Lune).
Lune décroissante : si vous imaginez une barre dans la partie creusée, cela doit faire un d (décroît, dernier quartier).

Si l’on considère notre réceptivité aux rythmes lunaires, la phase ascendante de la lune est plutôt créatrice, dans la nature, les jardiniers y sont très sensibles.

 La nouvelle lune est un moment idéal pour travailler, commencer des projets et avancer portés par cette dynamique d’expansion et d’ouverture.

La nouvelle lune est le moment idéal pour tourner une page et prendre une nouvelle résolution, décider de changer des choses dans sa vie. Changer son alimentation, son mode de vie ou bien débuter un projet qui vous tiens à cœur. Profitez de cette influence positive de la Lune pour poser vos intentions : cette phase précise du calendrier lunaire concerne tout ce qu’on souhaite de nouveau dans notre vie. C’est le moment idéal pour formuler des vœux, des souhaits, des projets... C’est le meilleur moment pour « semer des graines », au sens propre comme au figuré.

C’est le moment de profiter de cette énergie de renouveau pour réfléchir au cycle précédent et préparer le prochain.

La lune est dans son premier quartier 7 jours après la Nouvelle lune. Maintenant que la décision a été prise il est temps de passer à l’action. Tout projet débuté à la nouvelle Lune peut être approfondi et intensifié. La Lune croissante est une période idéale pour s’activer, renforcer, construire, augmenter, créer, amener, positiver. En fait, l’énergie s’amplifie à mesure que la lune croît, c’est donc en Lune croissante que tu seras le plus efficace. C’est une phase de créativité et d’inspiration. Vous avez posé vos intentions suite à la nouvelle lune > il est temps de passer à la mise en place, à la matérialisation de vos désirs!

A l’inverse, de la pleine lune à la nouvelle lune, la phase descendante de la lune correspond à un mouvement en décroissance, davantage de retour vers soi.

Chaque personne est différente et sera plus ou moins sensibles à cela aux influences de lune, ceci dit c'est parfois en s'écoutant vraiment qu'on ressent cette influence.

Comment profiter des bénéfices de la lune ?

Quelques habitudes sympathiques à adopter en suivant les phases de la lune :

La nouvelle lune marque un début, un renouveau : C’est un bon moment pour clarifier ses intentions, se donner des objectifs ou des buts pour le mois qui
vient ou pour plus longtemps.

L'une des conséquences les plus répandues de la nouvelle lune, c'est qu'elle fragilise les personnes qui y sont réceptives. Si c'est votre cas, vous risquez de vous sentir nerveux, angoissé, ou même de mal dormir, sans aucune raison apparente. Inutile de vous prendre la tête pour essayer de comprendre ce qui vous arrive … c'est probablement l'effet de la nouvelle lune !

Pour le savoir, soyez juste attentif ces prochains mois : si ce mal-être se manifeste toujours à la même période, vous saurez à quoi vous en tenir ! Il s'agit alors de tout mettre en œuvre pour prévenir ces états désagréables : pour cela, soignez particulièrement votre alimentation, ménagez-vous des moments de détente et de relaxation.